Trening mózgu metodą Biofeedback

METODA  BIOFFEDBACK – co to takiego?!!

Co jest dzisiaj najcenniejsze? – PAMIĘĆ, KONCENTRACJA UWAGI, RADZENIE SOBIE ZE STRESEM… któż to dzisiaj potrafi?

Widzisz, że masz słabszą pamięć, że znowu Cię wszyscy denerwują, że znowu nie możesz się skupić…

Jest na to sposób – za pomocą treningu metodą EEG biofeedback możesz zmienić swoje życie, relacje z ludźmi a przede wszystkim uczynić je przyjemnym i radosnym.

Trening metodą EEG biofeedback został wynaleziony przez naukowców dla NASA – aby zwiększyć zdolności umysłowe astronautów, tak aby mogli działać niezawodnie nawet w sytuacjach ekstremalnych. Dzisiaj trening EEG biofeedback jest z powodzeniem stosowany w Europie i na całym świecie przez ośrodki terapeutyczne, medyczne, sportowe. Nasz wielki skoczek – Adam Małysz – przez wiele lat stosował tą metodę, jak widać z ogromnym powodzeniem.

Metoda Biofeedback to technika, podczas której osoba trenująca uczy się regulować własne funkcje biologiczne na poziomie centralnego układu nerwowego, które zazwyczaj przebiegają w sposób nieświadomy, jak np. oddychanie, tętno, temperatura czy EEG. Zdobycie kontroli nad tymi procesami pozwala osobie trenującej poprawić funkcjonowanie pracy mózgu i całego układu nerwowego, a w konsekwencji całego ciała, dzięki czemu jest w stanie wyeliminować wiele niepożądanych objawów czy nawet zaburzeń związanych z nieprawidłową pracą mózgu, lękiem, depresją.

EEG biofeedback jest szczególnie polecany dzieciom, młodzieży i dorosłym mających problemy typu:

– depresja i nerwica

– zaburzenia koncentracji uwagi, również ADHD czy ADD
– agresja i zachowania buntownicze
– brak motywacji do nauki, samodyscyplina
– dysleksja
– obniżona sprawność intelektualna (w tym upośledzenie umysłowe)
– wysoka podatność na stres

– problemy ze snem
– tiki

– padaczka

– zaburzenia organiczne pracy mózgu

Metodę EEG biofeedback można również stosować u osób zdrowych, gdzie ważne są takie czynniki jak pamięć i koncentracja uwagi np.

– trenujących dyscypliny sportowe


– uczących się gry na instrumencie

uczących się języków

w czasie sesji, matury czy innych egzaminów

przemęczonych pracą i codziennymi problemami

chcących zwiększyć swój potencjał umysłowy

Pomóż sobie i swojemu dziecku, a praca i  nauka staną się przyjemnością, znikną problemy z koncentracją, zapominaniem o ważnych sprawach.

KONCENTRACJA, PAMIĘĆ, DEPRESJA,

NERWICA, ADHD, ADD, MIGRENA, TIKI,

PROBLEMY ZE SNEM, STRES

Badanie QEEG

Badanie QEEG – inaczej ilościowe badanie EEG, jest badaniem aktywności elektrycznej mózgu i jest szczególnie polecane jako metoda diagnostyczna przed treningiem EEG Biofeedback. Obecne badania wskazują jej wysoką skuteczność, a w przypadku diagnozy ADHD jest ona skuteczna na poziomie 86% (w obrębie 1 SD).

QEEG w porównaniu z badaniem EEG posiada bazę normatywną, dzięki której uzyskane wyniki można zinterpretować na podstawie tysięcy prób porównawczych i dokładanie określić punkty na głowie badanego, wykorzystywane w treningu EEG biofeedback, zarówno w działaniach terapeutycznych jak i samodoskonaleniu.